Unen merkitys terveyteen
12.09.2022
Laura Leinonen
Koulutettu hieroja, Urheiluhieroja EAT
Olen eläimiä ja luontoa rakastava koulutettu hieroja, urheiluhieroja sekä terveydenhuollon ammattilainen. Juureni ovat vahvasti Kainuun maaperässä. Elämä on kuitenkin kuljettanut ympäri Suomea, ja koen rikkautena kaiken sen kokemuksen minkä olen saanut opintojen sekä työn kautta. Näitä oppeja ja kokemusta voin hyödyntää nykyisessä työssäni yrittäjänä.
Tehtyäni paluumuuton Kainuuseen, useiden muualla päin Suomea vietettyjen vuosien jälkeen, päätin toteuttaa pitkäaikaisen unelmani koulutetun hierojan ammatista sekä urheiluhierojan erikoisammattitutkinnosta.
Kuulun Valviran ammattihenkilörekisteriin sekä Koulutettujen hierojien liittoon.
Onko sinulla kysyttävää työstäni tai kenties artikkeliehdotus? Jätä rohkeasti kommentti tai jaa ehdotuksesi, mistä aiheesta haluaisit lukea blogista.
Koulutettu hieroja/Urheiluhieroja EAT
Laura Leinonen
Paltamon hieronta- ja hyvinvointipalvelut,
Lepikontie 15 (2 krs.), Paltamo
Puhelin: +358 (0) 50 555 1844
Y 3231043-3
asiakaspalvelu@paltamonhieronta.fi
Unen merkitys terveyteen
12.09.2022
Kun kirjoitan tätä blogitekstiä, on syyskuu, ja suurimmalla osalla suomalaisista alkaa olla kesälomat ohi ja arki alkanut pyörimään niin työn kuin opintojenkin parissa. Huomasitko saman, kuten moni muu, että unirytmi meni sekaisin? Tuli valvottua pitkään ja nukuttua myöhään?
Liike on lääke
13.06.2022
Miksi liike ja liikunta on tärkeää meille? Miten se vaikuttaa meihin ja mitä hyötyjä siitä on meille?
Triggerpisteet - mitä ne on?
11.01.2022
Triggerpisteet ovat lihaksessa olevia erittäin tiukkoja kohtia, mitkä tuntuvat "herneiltä" tai kovettumilta lihaksen päällä. Joskus triggerpisteet voivat tuntua myös laakeilta kovettumilta. Triggerpisteitä voi sijaita missä tahansa pehmytkudoksessa (iho, lihas, rasvakudos, jänne, nivel). Koulutettu hieroja löytää asiakkaan triggerpisteen...